3月18日至19日，第11届陕西省高校心理育人学术论坛在陕西理工大学举行，全省高校理事会会员和专业委员共73人参加了本次论坛，16名高校优秀青年骨干心理教师在陕西理工大学进行“大学生心理健康科普”宣传讲座。我校学生处心理中心马莹莹、李亚莉两位老师应邀参加论坛，为陕西理工大学材料学院和电器学院近400名学生作讲座，并荣获本届论坛“优秀心理科普宣传奖”荣誉称号。
马莹莹、李亚莉分别以《与消极情绪和平相处，做快乐的自己》《爱自己，就学会幸福吧》为题开展讲座。马莹莹围绕了解情绪、正确认识消极情绪和管理情绪的方法三个方面展开讲述，她通过生动形象的事例和与同学们互动交流，同学们真切体会了日常生活中常见的几种消极情绪及背后的积极意义对自己的影响。李亚莉从大家对幸福的常见误解、心理学者对幸福的理解以及获得幸福的方法三个方面帮助学生认识“幸福神话”这个对幸福的错误期望，讲解了形成自己幸福观的理论依据，激励学生树立积极追求幸福的意识，学会平衡个人期望值，将无序生活回归有序以及有效利用闲暇时间和善用生理资源去解决问题。
这是我校心理中心教师首次走出校园、走进一本院校对学生进行心理健康科普宣讲，是提升我校心理健康教师教学能力的一次宝贵实践。今后，心理中心教师将积极参加省内外组织的心理论坛及培训，加强对外交流与合作，不断提升自身的心理育人水平及科学研究能力，努力使我校的心理健康教育工作再上新台阶。
