公寓管理委员会是协助公寓管理工作的学生自律组织，为了提高这支学生管理队伍的组织纪律性和培养他们的团队工作能力，同时活跃公寓文化活动，11月2日下午4：30分，公寓管理委员会成员在一号教学楼423教室开展了一次内训，内训的主题是：”团队、协作”。由公寓管理委员会干事罗良安担任本次内训的教练。
参加本次内训的成员有18人，分为“团结”、“团结奋进”等三个小组，组长由王俊文、赵慧敏、李晓卉担任。内训以加强成员的团队意识、合作精神及对成员的心理、能力等方面的考量为主，内训以游戏比赛的形式展开，分为三个项目进行。
第一项“站报纸”游戏：游戏在规定的时间内本队的所有成员必须站在报纸上而不倒，并保证报纸完整。坚持时间最长的队伍获胜。第二项，“猴子摘月”游戏：以积分形式进行，分为：一分、三分、五分三个难度。在划线后面队员轮换去拿道具，获得相应分数，累计分数最高的队伍获胜。第三项是“坐椅子”：游戏规定每个队的成员，必须一个人坐在另一个人的腿上，相互贴靠，坚持时间最长的队伍获胜。
经过此次内训，公寓管理委员会的成员颇有收获。大家认为在一个团队中，个人的真正价值不是你从这个团队中获得多少，而是你为这个团队付出了多少。通过这次活动，公寓管理委员会的成员将秉承着“团结”、“奉献”的精神，在公寓管理委员会这个集体中，做好学生公寓管理的助手，当好师生沟通的桥梁。
教练在讲解训练要点
“猴子捞月”游戏
“坐椅子”游戏
