作者:张亮 审核:拓欣
为倡导大学生关注自身心理健康,引导学生树立科学的心理健康理念,提高心理素质,在“5·25” 大学生心理健康月活动期间,外语系组织全系各班召开了“善待自我 、关爱他人、珍爱生命 、健康成长”心理健康主题班会。
全系各班级积极组织,精心策划,个个别出心裁。英语1501班通过“我问你答”趣味性格测试调动同学的参与热情,心理委员为大家讲述“5·25”的含义,使同学们了解保持心理健康的途径以及怎样寻求心理帮助;英语1502班以情景心理小话剧为开端,共同探讨宿舍遇到的各种矛盾,提出行之有效的解决办法;英语1401班通过“蒙眼作画”来展现内心封闭和敞开的区别,从而引导同学们要以积极、健康的心态去面对生活;英语1303班以“生命只有一次”为主题进行演讲,让大家明白心理和身体健康是关系到其成才与否的关键所在,要珍惜生命,关爱自我与他人;其它班级也紧密围绕主题,多种方式开展主题班会,形式多样,各具特色。
通过此次活动,在广大学生中普及了心理健康方面的基础知识,提高了同学们对心理健康问题的重视,加深了学生们对心理健康的理解和认知,为进一步开展心理健康教育打下了坚实的基础。